Kyckling marengo
Kategori: Viktväktarna
Underkategori: Kyckling
Mängd: 3 portioner
Kyckling marengo är strimlad kyckling med lök, vitlök och champinjoner i en sås av vitt vin, kalvbuljong och tomat. En lätt variant av den franska klassikern.
Ingredienser
- ½ strimlad kycklingfilé, 125 g
- ¼ liten gul lök i tunna skivor
- ½ pressad vitlöksklyfta
- 1 champinjon
- 1¼ krm flytande margarin
- ¼ dl vitt vin
- 0,13 kalvbuljongtärning
- ½ grovtärnad färsk tomat
- ¼ dl mellanmjölk
- salt, peppar
- ev. maizenaredning
Tillbehör
- ¾ dl kokt jasminris
- broccoli
Gör så här
Mängder i instruktionerna är inte omräknade.
- Fräs kyckling, lök, vitlök och champinjoner i fettet tills det har fått lite färg
- Häll i vin, buljong och tomat och låt det koka ihop
- Tillsätt mjölken, koka några minuter och smaka av med salt och peppar
- Red eventuellt av till önskad konsistens