Torskfilé med fransk senap och dragon
Kategori: Mat & Efterrätter
Underkategori: Torsk
Mängd: 8 portioner
Torskfilé med fransk senap och dragon pocheras i buljong och vitt vin och serveras med räkor i en gräddsås smaksatt med fransk senap och dragon. En elegant fiskrätt.
Ingredienser
- 1,2 kg torskfilé
- 6 finhackade schalottenlökar
- 1 fiskbuljongtärning + 3 dl vatten inte omräknad
- 4 dl torrt vitt vin
- ev 2–4 tsk fiskfond
- 1 kg räkor med skal
Sås
- 50 g smör
- 4 msk vetemjöl
- ca 7 dl fiskspad
- 4 dl vispgrädde
- ca 2 msk ljus, fransk senap
- knappt 2 krm kajennpeppar
- 4 tsk dragon
- ev 2–4 msk torr vit vermouth
Gör så här
Mängder i instruktionerna är inte omräknade.
- Ugn:225°
- Smörkoka schalottenlökarna ett par minuter i en traktörpanna och lägg på fisken.
- Häll på kokande buljong + vin och sjud filéerna knappt klara 4 - 5 minuter.
- Ta upp fisken försiktigt och lägg på hushållspapper.
- Sila av fiskbuljongen.
- Lägg tillbaka fisken i traktörpannan med skalade räkor ovanpå.
- Smält smöret till såsen och rör i mjölet.
- Späd med fiskspad och grädde, tillsätt senap, cayenne och dragon.
- Koka såsen sakta under lock ca 10 minuter och smaka av.
- Häll den het över fisken och ställ in den i ugnen ca 10 min.