biff och grönsaker i sherry och sojasås
Kategori: Mat & Efterrätter
Underkategori: Wok
Portioner: 4
Ingredienser
- 2 msk solrosolja
- 350 g ryggbiff eller innanlår, skivat
- 1 rödlök, skivad
- 175 g squash
- 175 g morötter, tunt skivade
- 1 röd paprika, urkärnad och strimlad
- 1 litet kinakålshuvud, strimlat
- 150 g böngroddar
- 225 g konserverade bambuskott, avrunna och sköljda
- 150 g cashewnötter, rostade
- Sås:
- 3 msk halvtorr sherry
- 3 msk vit soja
- 1 tsk mald ingefära
- 1 krossad vitlöksklyfta
- 1 tsk majsena
- 1 msk tomatpuré
Gör så här
- Hetta upp solrosoljan i en stor och het wokpanna.
- Lägg i skivat kött och rödlök och stek under omrörning i ca 4 - 5 minuter eller tills löken börjar bli mjuk och köttet börjar bli brynt.
- Ansa squashen och skär den i tunna skivor på snedden.
- Lägg i morötter, paprika och squash i woken och stek i 5 minuter.
- Vänd ner strimlad kinakål, böngroddar och bambuskott och hetta upp dem i ca 2 - 3 minuter eller tills kålen börjar mjukna.
- Strö över cashewnötterna och vänd ner dem tills allt är väl blandat.
- Sås:
- Vispa ihop sherry, soja, mald ingefära, vitlök, majsena och tomatpuré till en jämn blandning.
- Häll ner såsen i woken och blanda allt väl.
- Låt såsen puttra i 2 - 3 minuter eller tills den börjar tjockna.