Rosépepparjärpar i apelsinsås

Kategori: Viktväktarna Underkategori: Köttfärs Mängd: 1 portioner

Rosépepparjärpar i apelsinsås är små järpar av nötfärs med rosépeppar, serverade i en sås av färsk apelsinjuice, kalvfond och katrinplommon. Frisk och kalorisnål.

Ingredienser

Sås

Gör så här

  1. Arbeta in kryddorna och purjolöken i färsen, forma till små järpar och stek i olja i fettsnål panna
  2. Skaka samman apelsinjuice, fond och potatismjöl
  3. Häll det i pannan tillsammans med katrinplommonhacket
  4. Krydda med kajennpeppar
  5. Låt såsen tjockna under lätt omrörning
  6. Gott till är brysselkål och kokt persiljepotatis