Omelett med potatis
Kategori: Viktväktarna
Underkategori: Omelett
Mängd: 10 portioner
Omelett med potatis är en enkel omelett med kokt potatis, paprika och örtkrydda. Serveras med sallad och tomat. Snabb och kalorisnål.
Ingredienser
- 10 tsk olja
- 10 ägg
- 3 dl vatten
- 20 kokta kalla potatisar, ca 100 g
- 5 tärnade paprikor
- 10 krm örtkrydda
- 5 krm peppar
- grönsallad
- tomat
- persilja
Gör så här
Mängder i instruktionerna är inte omräknade.
- Fräs upp fettet i en fettsnål stekpanna.
- Vispa ihop ägg och vatten och häll i pannan.
- Lägg i potatis, paprika och krydda.
- Stek omeletten och vänd i den med en gaffel ett par gånger.
- Strö över persilja och servera med grönsakerna.