Räkor, räkwok med nudlar
Kategori: Viktväktarna
Underkategori: Wok
Mängd: 10 portioner
Räkwok med nudlar är räkor marinerade i ingefära, lime och cayennepeppar som wokas med nudlar, wokgrönsaker och broccoli. Frisk och lätt.
Ingredienser
- 500 g skalade räkor eller 500 g med skal
- 2½ tsk finhackad färsk ingefära
- 2½ tsk olja
- rivet skal och saft av 2½ lime
- 2½ krm cayennepeppar
- 630 g nudlar
- 750 g wokgrönsaker
- 440 g broccoli små buketter
- 2½ msk ljus soja
- 2½ krm salt
Gör så här
Mängder i instruktionerna är inte omräknade.
- Skala räkorna
- Blanda räkor med ingefära, saft och skal från lime och cayennepeppar
- Tillaga nudlarna enligt anvisning på förpackningen
- Hetta upp oljan i en wok eller stekpanna
- Fräs grönsaker och broccoli
- Tillsätt räkorna när grönsakerna är nästan klara
- Låt nudlarna rinna av och blanda ner dem i woken
- Häll över soja
- Salta