Tillbaka till receptlistan

Beskrivning

3 dl rågflingor
3 dl mjölk
50 g jäst (1 pkt)
2 dl vatten
½ dl rapsolja
2 tsk salt
2 msk honung
3 dl grahamsmjöl
7 dl vetemjöl special

Ugn: 225°

Lägg rågflingorna i en skål. Koka upp mjölken, häll över flingorna och blanda. Låt stå i rumstemperatur tills temperaturen har sjunkit till 37°. Det tar ca 45 min. Rör ut jästen i vattnet som ska vara 37°. Rör ner i skållningen och tillsätt olja, salt, honung, grahamsmjöl och det mesta av vetemjölet. Arbeta degen väl i 5 minuter. Låt jäsa övertäckt i 40 minuter. Ta upp på mjölat bakbord och kavla ut till en platta lika stor som en långpanna. Lägg degen i långpannan med bakpapper i botten. Skåra i rutor och låt jäsa övertäckt i 30 minuter. Pensla med vatten och strö på rågflingor. Grädda mitt i ugnen ca 18 minuter.