marinerade kycklingfiléer

Ingredienser

  • 4 - 6 kycklingfiléer
  • Marinad:
  • 1 dl vatten
  • 1 msk äppelcidervinäger
  • 1 msk soja
  • 1 msk farinsocker
  • 1 msk torkade blandade örtkryddor
  • ½ tsk salt
  • svartpeppar
  • 1 - 2 vitlöksklyftor
  • hackad persilja
  • Sås:
  • 1 äggula
  • 2 - 3 msk olivolja
  • 1 tsk fransk senap
  • ½ dl hackad persilja
  • 1 tsk torkade blandade örtkryddor
  • 2 dl creme fraiche
  • 1 - 2 pressade vitlöksklyftor
  • salt och peppar
MARINERADE KYCKLINGFILÉER

Gör så här

  1. Ugn: 200°
  2. Lägg filéerna i marinaden i en timme
  3. Lägg dem sedan i en ugnsfast form och häll över lite av marinaden
  4. Låt dem steka 10 - 20 minuter
  5. Sås:
  6. Lägg äggulan i en skål
  7. Tillsätt oljan droppvis under kraftig omrörning
  8. Tillsätt de övriga ingredienserna och smaka av med salt och peppar

Kategori: Mat & Efterrätter
Underkategori: Kyckling
Portioner: 4