krämig fisk-och skaldjursgryta med saffran

Ingredienser

  • 300 g fryst lax
  • 300 g fryst torsk eller kolja
  • 400 g räkor med skal
  • 1 hackad gul lök
  • 1 pressad vitlöksklyfta
  • 1 msk tomatpuré
  • 3 dl vitt vin
  • 4 dl fiskbuljong
  • 3 dl grädde
  • 1 pkt saffran
  • 1 stor apelsin, strimlat skal
  • 2 msk vetemjöl
  • 1 msk smör
  • salt, peppar
  • 4 minisquash eller 1 liten squash i skivor
KRÄMIG FISK-OCH SKALDJURSGRYTA MED SAFFRAN

Gör så här

  1. Skala räkorna och spara skalen
  2. Fräs räkskal, lök och vitlök i olja och smör i en stor kastrull ca 10 minuter
  3. Tillsätt tomatpuré och fräs ytterligare ett par minuter
  4. Tillsätt vin och fiskbuljong och låt koka i 15 minuter
  5. Sila spadet i kastrullen och koka ihop tills 2 dl återstår
  6. Tillsätt grädde, saffran och apelsinstrimlor
  7. Låt såsen koka upp
  8. Red ev. av med maizena
  9. Smaka av med salt, peppar och ev mer vin
  10. Skär squashen i skivor och trekanter, stek dem gyllenbruna i lite smör och lägg ner i såsen
  11. Skär fisken i lagom stora bitar och lägg ner i såsen
  12. Låt sjuda ca 4 minuter
  13. Tillsätt räkorna och rör försiktigt så att fisken inte går sönder
  14. Servera med ris eller pasta och gärna kokt grön sparris

Kategori: Mat & Efterrätter
Underkategori: Fisk
Portioner: 4