Recept
Inköpslista

Thaikycklinggryta

Name: Thaikycklinggryta
Yield: 2 servings
Cuisine: Kyckling
Ingredients: 2 kycklingfiléer, 250 g; 2 tsk olja; ca 200 g wokgrönsaker thai; ca 1 tsk röd currypasta eller currypulver; 1½ dl kokosmjölk låg fetthalt; salt

Länk till receptet

Viktväktarna Kyckling

9 portioner

Inga betyg ännu

Logga in för att betygsätta

Thaikycklinggryta är kyckling med wokgrönsaker i lätt kokosmjölk med röd currypasta. Snabb och kryddig. Servera med ris.

Ingredienser

9 kycklingfiléer, 250 g
3 msk olja
ca 900 g wokgrönsaker thai
ca 1½ msk röd currypasta eller currypulver
6¾ dl kokosmjölk låg fetthalt
salt

Lägg i inköpslistan Finns i inköpslistan Visa listan

Tips: bocka av ingredienser och steg allteftersom. Det sparas på den här enheten i ett dygn.

Gör så här

Mängder i instruktionerna är inte omräknade.

Steg 1: Tillbehör: kokt ris
Steg 2: Skär kycklingfilén i strimlor
Steg 3: Bryn i oljan i en wok eller stor stekpanna på ganska stark värme under omrörning
Steg 4: Kycklingen skall bli helt genomstekt
Steg 5: Lägg i grönsakerna och låt dem fräsa med några minuter
Steg 6: Sänk värmen och tillsätt currypasta och kokosmjölk
Steg 7: Koka upp på nytt
Steg 8: Smaksätt med salt

Taggar asiatiskt fågel gryta kalorisnålt kyckling pasta

Fler recept att prova

Bild saknas

Viktväktarna

Provlagade recept för mat och bakning

Färgtema

Auto (följer enhetens inställning) Ljust Mörkt

Facebook Alla taggar Integritetspolicy

Vi använder bara cookies som krävs för att sajten ska fungera – till exempel att hålla dig inloggad. Inga cookies för spårning eller annonsering, så det finns inget att välja bort. Läs mer.

Thaikycklinggryta

Ingredienser

Gör så här

Fler recept att prova

Indisk kycklinggryta

Orientalisk kycklinggryta 2

Kycklinggryta med champinjoner

Kycklingben i grönsaksgryta